う~む…

先日のフリクラによって生じた筋肉痛がとれない…(-_-;)

昨日なんて、前腕はもとより、上腕三頭筋、広背筋、大胸筋、腹直筋が筋肉痛…
間違いなくHYKS2コースの影響です。。
ちなみに握力は30kg前後でした…

今日、じゃっかん和らぎましたが、それでも手を強く握ろうとすると痛い…(><")
やっぱ久々でだいぶフリクラ筋が落ちちゃってたようですね。。
もう一度、作り直さないと…!!(`0´)ノ
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by crasher_gomes | 2007-01-06 01:40 | ホボニチ