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体脂肪

本日の体脂肪率。

8.9%
と少し高めながら、
BMI22.7!!

結構、体を追い込んでるんで、良い感じで仕上がりつつあります☆(*^^)
まぁ自分なんて、フィジカルで勝負しないと、スキル・メンタルでは共に他には劣りますからね。。
信じられるのは己の肉体だけ!って感じです(^-^;

あと、もう少し!
来週で練習終わりなので、もうひと頑張りですね!!(`0´)ノ オウ!


…って選考会終わったら、今度は世界大会に向けてやらなきゃならんので、
『終わり』ではなく『始まり』ですがね(-_☆)キラーン
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by crasher_gomes | 2013-03-19 23:49 | 躰道記

あと半月

ハンゲツではなくハンツキです。

選考会が見えてきましたね。
体の方は順調に仕上がってます( ̄ー ̄)

現在、水曜が1時間ほど自主練&指導、木曜が自主練、金曜が出稽古、日曜が稽古の週4。
水曜はあまりできませんが、木曜に体をいじめて、金曜に追い込む。
土曜は死にかけてます。。((+_+))
今日も全身筋肉痛…(_ _;)
でもおかげでいい感じになってますよ!

選考会では、先に挙がった選考選手以外に誰が出てくるのか、楽しみです☆
でも、宮城のT野さんが出られず、残念。。
さらに、なんでもDOI Jr.が出られるか微妙だとのこと。。
社会人はキツイところですね。。( ̄~ ̄;)

自分も、夏休み前に1週間近く休みをもらえるのか。
正直、厳しいでしょうね。
なんで、自分は辞める覚悟で選考会に臨みますよ!(|||ノ`□´)ノオオオォォォー!!
まだ仕事は探せばあるのは、資格持ちの強みですね。


さて、あと2週間。
けがだけは気を付けて頑張ります!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
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by crasher_gomes | 2013-03-17 00:32 | 躰道記

そうそう

忘れてました。。(^▽^;)
先日遂に、、、
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88888.8km!!!

遂にここまで来ましたね!(*´∇`*)
あと、1万1千キロちょっとでメーターリセット!!!
セルフメンテをする人間にとって、目標であり、憧れであり、夢である、そんなメーターリセットが、
もう手の届くところまで来ております(ΦωΦ)ふふふ・・・・

やさし~く、やさし~く乗ってますので、ここまで無事にこれたんでしょう!
まだ燃費も27km/Lぐらいで推移してますので、この調子で頑張ります!!(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!

来年ぐらいには達成できるかも?
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by crasher_gomes | 2013-03-10 23:29 | 我が鋼鉄の愛馬

帰路

さて、続きです。

早めに帰路につこうとした一行。
出迎えたのは…
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一晩で30㎝ほども積もってます…
最初は全面が雪に覆われ、ご自分の車だと気付かなかったそうで。。(^▽^;)

なにはともあれ、出発!
この時14時!
関越は通行止めなので、した道で帰ろうとしました。

市内の様子は…
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後部座席で撮ったので見難いですが、この雪です。。

渋滞渋滞、大渋滞…
いっこうに進みません。。( ̄~ ̄;)
なんでも、事故渋滞とのこと。(-_-;
まぁ、こんな雪なので、事故多発してそうです。

こんな渋滞がずっと続くようじゃ帰れなそうなので、いっそルート変更!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
まずは関越に。
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雪の壁…( ̄Д ̄;;

通行止めなのに?
いえいえ、新潟方面に!(>▽<;;

関越はダメ、磐越もダメ、上信越もダメ…
残ったルートは、東海北陸自動車道!!(|||ノ`□´)ノオオオォォォー!!


どこそこって…?
富山から名古屋を繋いでる道ですよ?
飛騨高山?
通り道です!!(T▽T)アハハ!


さて、出発してからというもの、、、
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終始こんな感じ。。
なんも見えないって??
ええ、何も見えません…
白ばっか。。(T-T*)

でも、2時間ほど走ってると、、、
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対向車線が見える!!
長岡から富山に向かって北陸自動車道に入り、だいぶ余裕が出てきました。

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たまに吹雪が視界を遮りますが、比較的落ち着いてきました。C=(^◇^ ; ホッ!

a0040879_22315889.jpg
これぐらいなら安心して走ってられますね。


…なんて思ってたら…


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冬の日本海側を決して侮るなかれ…Σ( ̄⊥ ̄lll)
ときたま、こんな感じに。。


この時は、本当は上信越の通行止めが解除されてることを期待しつつ走ってました。
…しかし、期待は裏切られ磐越が通行止め解除。。(-"-;
今更、折り返して北を目指すのはアホらしいので、もうとにかく進むしかない!
ってことで、立山連山を南に望み、富山を目指してばく進!!( ̄Д ̄)ノ

富山に入る前に、日が落ちました…(T-T)
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ブレブレです。。

でも、富山はそこまで雪はなかったですね。
たまに吹雪くぐらいで。。

そして、ようやく東海北陸道に!!
これで半分くらい??
いえ全然!!
1/3です!!\(*T▽T*)/ワーイ♪


…で、道はというと…


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東海北陸道、恐るべし!!(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

こっから、吹雪の連続。。
飛騨高山恐るべし!!
これじゃ夜叉猿も凍死してしまうんじゃないでしょうか。。
白川郷付近では、新潟と同じぐらい積もってました。( ̄ー ̄;

途中、日本一標高が高い高速道(1300m?)、日本一高い橋(130m?)を通り過ぎました。
東海北陸道恐るべし…
暗くてよく分かりませんでしたがね。。
ちなみに、去年は日本一高い駅(野辺山駅)を通りましたね('-'*)

高山を抜けた先のひるがの高原SAで夕食。
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このとき、22時ぐらい。。
店はやっておらず、コンビニで済ませました。(;-_-) =3 フゥ


こっからは写真撮っても面白くないし、ところどころ寝てしまっていたので、何もありません<(_ _)>
なんとか雪道を抜け、名古屋まで無事に行けました。

途中、中央道までショートカットできる環状線に乗りそびれ、少し遠回り。。
おかげで、名古屋のホテル街を見ることができましたが。。(^▽^;)

少し遠回りで中央道に乗ったのが0時過ぎ。。
甲斐駒を過ぎ、八ヶ岳を過ぎ、、、ここら辺は結構寝てました…すみません…m(。_。;))m ペコペコ…

無事に八王子ICに着いたのが、2時過ぎ。
スリップすることもなく、事故に巻き込まれることもなく、警察に捕まることもなく、無事に降りられました。。
O田先輩の運転の上手さが光ってました。

そして一人ひとり自宅まで送ってくださり、何とか無事帰宅。。
3時でした。
出発してから13時間でした…
有難うございましたm(_ _"m)ペコリ


いやぁ、『旅』でしたね。
関東甲信越をグルッと回ってきましたね。
ルートはこんな感じでした。
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如何に遠回りしたかがわかるでしょう!

このルートをたった一人で運転されたO田先輩、大変お疲れ様でした。有難うございました。
自分だったら確実に事故ってました、あの雪じゃ(^▽^;)


これで2回目の翔鷹会スキースノボ合宿。
毎年、何かしら事件が起きます(^ー^;
来年こそは無事に終えたいものですね!


今回の収穫は、
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これぐらいの雪を見ても驚かなくなったこと。
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by crasher_gomes | 2013-03-07 22:52 | ホボニチ