日々之躰道

申し込み忘れ…

範士等大会、申し込み忘れた…(；´Д｀)

まぁ、出ようかどうしようか、考えていた中で、つい仁制の法形していたら、捻技を入れる創作を閃いて、やろうか！となっただけなので、まぁいいです。。(-_-;)

なので、大会後にある式典もやめることにしました。

社交性がある人間じゃないですからね。(~_~;)

新年早々なんか微妙なスタートとなってしまいました…

筋賀新年2026！！

さてさて、もう新年明けて一週間を過ぎましたね(￣▽￣;)

年末年始は、今年もスキー！！

八ヶ岳山荘に行き、滑り納め、滑り初めをしてきました(^▽^)/

これで一応3月まで毎月行く予定となりました☆

昨年は、30日までに大掃除、おせち作りを済ませ（済んでない…！）、夜発で31日滑り納め、年明けて1日に滑り初めをしました。

結構、突貫で大変でしたよ…(；´Д｀)

昨年末は今まで行っていた清里が高すぎるので、初めて八千穂高原スキー場に行きました。

もちろん人工雪ではあるんですが、標高も高く、北側だからか、気温も低く雪も少し降る状態。

スキー場は混んではいないですが、それでもそれなりに人が来ている印象です。

リフト券代が清里の半額！だったので、ありがたいです(*^^)v

清里の方が設備は整っており、リフトのセーフティバーが無かったり、二人乗りしかなかったり、速度は遅かったり、コースは短めだったりですが、個人的には子供連れていく分には全く問題ないですね。

スキー場からは浅間山が見えました。
滑り納めてから、大晦日。
多摩で生そば買ったのに持って行き忘れ、セブンそばに変更となりましたが、無事に年越しそばを食べ、、、
23時30分から恒例年越し筋トレ開始！！！(=ﾟωﾟ)ﾉ
今年も、合計で腕立て250回、腹筋200回、スクワット系400回を完遂！
一つ一つのスピードが遅くなりましたが、無事に終えられました…(;'∀')
やっぱり筋肉、筋肉！
筋肉は裏切らない！
筋肉は友達！
最後下段中段上段と構えて、年越し完了！

年明けて、、、
滑り初めを清里で！
八千穂の倍の値段を払って滑りました。。
設備はやっぱり良いんですよね～
初富士は奇麗クッキリ、赤岳は取り忘れましたが、こちらも奇麗に見えてました。
ここでも、午前中は一人で滑りまくる時間があり、色々試せましたが、右足の外側のエッヂが利かせにくいんですよね。。
うまく安定せず、ターンがキレイにいきにくい。。
コブは試せませんでしたが、少し感覚を掴んできた模様。
前傾姿勢になっていると、コブでテールが跳ね上がるので、それに合わせて板を動かすと上手くいくのかも。
体が起きているとテールに体重が乗ってしまうので、発射してしまうのだと感じました。
斜面のちょっとしたコブで、そこを感じられるように。
成長ですね。

ちなみに子供は、長女は中級者コースも無難に転ぶことなく滑り、次女も初心者コースは徐々に楽しんで滑れるようになりました。
だんだんスキーの楽しさを分かってきた様子。
洗脳成功です( *´艸｀)
3月の合宿にも参加予定となりました。

さてさて、2月3月と翔鷹会合宿よ予定しているので、そこも楽しみですね。
下半身強化して、今年の躰道では安定した動きを追求していきます！('ω')ノ

締め稽古２０２５！

さてさて、いよいよ年の瀬となりました。

今年もやりましたよ、締め稽古！！(；ﾟДﾟ)

今年は”変”の年。

初心に戻って変体卍蹴り１００本！！(*￣0￣)/

今年は土日連チャンとなっていたので、２７日はプレ締め稽古で簡単に、２８日に本締めとして行いました。

プレ締めは少人数、４名で細々と行いました(^▽^;)

そう言えば、いつも総体を借りてやっていたのに、普通に多摩武の一般開放時間を使っちゃいました(￣▽￣;)

まぁ、仕方ないですね。

プレでは、同じことしても仕方ない（自分がツマラナイ）ので、変技を４種１０本（海老、卍、旋状、水平）で基本技を行いました。

白帯ばかりだったので、だいぶ皆さん混乱しながらやってましたが、まぁいいでしょう。

構えを少し長く行いまいたが、自分自身がだいぶ足にキてました(-_-;)

やっぱ、少しずつ筋力の低下速度が増している気がします…

でもしっかりと構えた感があり、いつもこれぐらいの強度で稽古したいなぁと思った次第です。

突きは３００本。

でも一般開放で全部気合いはちょっと気が引けたので、１０本ずつの気合いで行いました(^▽^;)

それでも、乾燥しているからか喉が少しやられました…(;´Д｀)

まぁ白帯ばかりでしたので、丁度よい強度だったかと思います。

さてさて、翌日１２時間後、本締め稽古に入ります…！

今回、１１月以降に入会した４名（大人１名、小学生以下３名）も参加するため、どうなるか心配…

とはいえ、いつも通り実施しますよ。

変体卍蹴り１００本！！(; ･`д･´)

やっぱり号令のスピードは、もっと早くやって欲しいなぁと思いながらも、少し休めることで安堵してしまっている自分もおり、まだまだ修行が足りませんね。。(~_~;)

ある程度の本数をやると、意識するところを確認し、更にそれを練習して修正しを繰り返せるので、本数も大事ですね。

１０本基本技、全然やっていなかったですが、必要性を再認識しましたよ。

それはそうと、５０本終わり、残り５０本のキツさたるや…(=_=)

でもやっぱ、１００本だと少し少ない気もしてしまいますね。。

手を抜くことを覚えてしまったのかも知れませんが…Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

構えは、昨日の疲労もあり、結構堪えました(；´Д｀)

いい追い込みが出来ましたよ(;'∀')

初心者達は少し違うメニューでしたが、ちゃんとやってくれました。

特に１２月から始めた小学低学年・年長の姉弟はしっかりと言ったことを頑張ってやってくれて、これから楽しみで仕方ないですね♪(*'▽')

最後、千本突き！

例年通り、気合いを出して！突きを極めて！力込めて！

…が腰が落ちない…(;´Д｀)

昨日の疲れが……

でも、人数が多かったので、７周で終わるという、周回を数える身としては大変助かりました…！

声がだいぶやられましたが、初心者もしっかりとやり切り、無事に締め稽古完遂！！ヽ(^o^)丿

最後、締めに変体・変陰の法形を行いましたが、ヘロヘロで大変でした(￣▽￣;)

続けていくと、見えてくるもの

続けていくと、感じること

常に考え、常に悩み、常に思いを馳せる

体の中で聞き、心の中で問い続ける

躰の中の迷いが消えると

それは芯となる

これにて躰道記２０２５年版を終了します！

来年は、新しい人達がどうなっていくのか？

楽しみな子達が入り、どう育てていくか、自分にかかっているのが、嬉しいです！

子供達を活躍させたい！

そして、子供たちの為に、自分自身も自己鍛錬を続けていく！

肉体は次第に落ちてきてはいますが、自分に負けず、日々鍛錬です！

来年も稽古あるのみ！！

よいお年を！！

剪定と駆除

そろそろ12月、草木も紅葉が終わりに近付き枯れ始め、冬の準備が始まってます。

そう、剪定時期です！(^O^;)

1年でだいぶ伸びた枝を払い、来年生い茂らないように、整理します。

取り敢えず、果樹はもう少し後で、それ以外の庭木の剪定から行いました。

一番厄介な花桃、それと金木犀。

バツバツ切ってやりましたよ。

花桃は、枯れた太い枝を切ったら、中がアリの巣になってました…(＠_＠;)

いやぁ、どうしようか悩み中です。

大して大事な木ではないですが、毎年春先に花を咲かせてくれるので、どう管理するか、迷ってます。

それはそうと、

今年大発生した厄介者、チュウゴクアミガサハゴロモ。

越冬する卵です。

柔らかい枝に写真のようにフワフワの綿毛がついていたら、卵を産まれている証拠です。

孵化していると、フワフワは無くなっているので、これは越冬するための卵ということです。

来年のために、なるべく駆除します。

しかし、結構見づらい所に産まれているんですよね。。

後から後から見つかってます…(ー_ー;)

柚子の木にも結構なってたり、金木犀も、南天も、あと道脇のツツジにも。。

至る所に産まれていて、見えにくい所にあると、そのまま越冬する可能性が高いです。

出来ることは、出来るだけ見つけて枝を落とすことのみですね。(~_~;)

因みに、葉っぱの裏には幼虫が羽化した後が…

このクソムシが…(# ﾟДﾟ)

それはそうと、果樹はまだ葉が残っているので、12月から1月に剪定したいですね。

できれば、根の整理と土の入替えもしたいところ。

やることまだまだ、でも来年の実付きの為に、頑張らねば…！

拓真勝った！

いやぁ、予想以上に面白い試合でしたね！(*^^*)

入場は、バリバリ気合い入ってた拓真選手と、いつも通りな天心選手でした。

気合い入り過ぎて空転するか、バチッとハマるか、鬼が出るか蛇が出るか状態でしたね。

立ち上がりの第1ラウンド。

向かい合ったのを見て感じたのは、身長差とリーチ差。

天心腕長え…(；´∀｀)

これをどう崩していくか見物でしたが、まずは拓真のジャブが当たらない。。

そこに天心が右を合わせたり、左を伸ばしたり、リーチ差を活かして攻めてくるのを見て、「かなりマズそう…(・_・;)」と思いました。

リーチ差と天心選手の反応の速さとで、ミドルレンジでの攻防は絶対に不利に見えました。

でも、拓真選手、動きは非常に良かったんですよね。

身体がバリバリキレてました。

常に小刻みに体を動かし、踏み込みも速く、ジャブもストレートも、無駄が無い。

一方、天心選手は大人しい感じでしたね。

どっしり構えて、距離を取って迎え撃つスタイル。

12ラウンドを見据えた戦い方なのかな？と思いました。

1Rでは、天心選手がストレートを伸ばしてしっかり顔に入れ、明らかに天心優位。

2Rでも、流れ変わらず、天心選手の右フックが顎を捉えて、ややグラつくシーンもあり、このまま拓真終わるのか？！と思わせるほど、圧倒的になってました。

中に入りたい拓真選手は全く入れず、中間距離で完全に支配された感もありました。

ただ、そこは歴戦の雄、世界の井上一家ですから、まだまだ引き出しはあるとは思ってましたが、並の選手じゃ打つ手なしで終わってたと思います。

拓真陣営は流石にヤバいと思ったのか、引き出しを開け始めます。

3R、ギアを1段上げた拓真選手、踏み込みが強くなり、さらに出し入れや左右に動き的を絞らせない。

インファイトに持ち込んでリーチ差を埋めることに成功。

4Rも同じ流れで、途中採点が3者ドロー。

明らかに流れは拓真。

天心、対応できてない。

それからは、クリンチのシーンや、拓真選手が転がることがちょいちょいありましたが、互いにこれといったクリーンヒットは生まれず、しかし初手、手数、ヒット数共に拓真選手が取っている印象でした。

天心選手は、引き出しがまだ足らず、センスと感覚で戦っているも、積み上げた技術の差が出てましたね。

見ていて、“プリンス”ナジーム・ハメドと、“童顔の暗殺者”マルコ・アントニオ・バレラとの試合を思い出しました。

爆発力とセンスで出来た基本に囚われない唯一無二のボクシングのハメドと、基礎を固めた堅実なボクシングのバレラとの一戦。

ハメドのトリッキーな攻めもメッキが剥がれていくように徐々に封殺され、完敗の初敗北を喫した伝説の試合です。

天心選手はハメドほどの爆発力もトリッキーさもありませんが、同じように基本のボクシングに封じられていく様は、同じように感じました。

8Rの採点では、2-0で拓真。

ここから持ち直すことはKO以外では難しいですね。

しかし、疲れの見え始めた中で、手の内が無い状況では、よっぽどのハードパンチャーでない限り、起こり得ません。

結果、3-0で拓真選手の完勝。

自分の採点だと、7ポイントくらいは付いていたかと思います。

結局、前回投稿した通り、前半は天心、後半拓真が追い上げ、判定勝ちでしたね！

予想通り！！(^^)v

天心が負けたことで、パフォーマンスすんなとか、結局小物だとか、色々言ってますが、個人的にはこれを期に欠点を洗い、更に進化していって欲しいと思います。

自己中なのは、格闘技してれば普通のこと。

謙虚で実直である必要なんてないですからね。

勝てば官軍、負ければ賊軍。

勝ってる時は何も言えなかった人達が、ここぞとばかりに吠えてるだけで、その人達が勝っている訳ではなく、外から野次を飛ばしているオヤジなだけです。

気にせず進みましょう。

拓真選手は、今回で脱皮したと思いたいですね。

次は、井岡？？

それなら本当に楽しみですね！

更にどう進化していくのか、楽しみです。