2012年締め稽古!!!

昨日、やってきましたよ。
翔鷹会締め稽古!!!

今年最後の大行事!


例年通りやりたかったんですが、今年は一般開放を利用しているため、控えめに。。
内容も、卍100本突き1000本とかやっちゃうと、気合で周囲にご迷惑をお掛けするので、変えちゃいました。


で、その内容は、、、

21本法形!!!
(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」オオオオオッッッ



某K里大では百本法形と言うのをやっていると、以前より聞き及んでいまして、、、
まぁ、ぶっちゃけそんなにやって意味あんのかよ、なんて思ってましたが、でもちょっと興味ありました。
高校の時、旋~転を直らずに通すってのをやったことありましたが、恐ろしくキツかったんですよね。。
まぁ、当時は全部全力でやっての話ですが。。

で、今回、ちょうど良い条件なので、やってやりました( ̄ー+ ̄)

やり方は、旋運変捻転を2本づつ通し、1本自由法形、その後、転捻変運旋を2本ずつで終了。
合計21本!
躰道は21世紀の武道ですし!(-_☆) ※後付け

ちなみに、参加者は全員黒帯の5人。
黒帯なら全部の法形は出来なきゃダメでしょ!
ってことで、間違えたらペナルティ腕立てx10本(女子5本)、出来ない法形があったら違う法形を通してペナルティ腕立てx30本(女子15本)。


で、頑張りましょう!ってことで旋からスタート!!(`0´)ノ オウ!

1本目はまだ余力あり。旋体だし。。
2本目、自分は体と陰、交互にやってく予定だったので、旋陰を実施。

…間違えてペナルティ。。( ̄Д ̄;;

突然、陰の法形やるのもキツイッス。。(^^;;

でもまだまだ余力あります。


次いで運の法形。

旋陰の次に運体やったら、突きが貫き手になってしまい、またもペナルティ…∑( ̄□ ̄; ヤバッ
しかも、足甲踏鉄で大腿が…

運陰は、、、楽ですネ。。


次に変の法形。

バク宙なんて、できねぇッス。。
だんだんスピードが遅くなってきました…

変陰は、ボロボロ…(w_-; ウゥ・・
むじーよ、あの法形。。
ペナルティの腕立てが徐々に響く。。


お次は捻の法形。

え字での静態が多く、非常にキツい…
足絡みも地味に堪える…
バク宙なんて出来ません…

捻陰もえ字で止まるけど、立位があるからちょっと助かりました。。C=(^◇^ ; ホッ!


来ました転の法形。

転体雷動?何それ??転体雪動でいいでしょ。
フワフワ揺れながら、やんわりとした転技。
これぞ転体雪動。
でも、バク宙!!!
ここだけは頑張りました!(|||ノ`□´)ノオオオォォォー!!
まじキツい…( ̄u ̄;) ハァハァゼェゼェ…

転陰。
三節、側転からの海老後、無意識に返し突きが出てしまう(^▽^;)
ペナルティの腕立てが、、、


ここで自由法形。

当然、天制をやりました。
もう、じっくり。
壮年ばり緩を意識して。
呼吸法の大切さをしみじみ感じます。。


ここから後半スタート!
もう既にフラフラですが、締めなんでこれぐらい当たり前!!(;`0´)ノ


いきなり転から。

後半は陰→体の順で。

転陰、なんとか間違えずに。。C=(^◇^ ; ホッ!

転体はやっぱりバク宙!!!
スレスレでした。。( ̄△ ̄;)


実は一番キツい捻。

え字が…足絡みが…半月が…


変。

だから変陰、難しいって。。
クルクル回りすぎ…

変体の2節の連技、スーパースロー。。


運。

ここに来ての足甲踏鉄、足が砕かれます。やってる方の足が。。
陰と体で1節の蹴り突きかえ字突きかで、またもペナルティ。。
腕立てで潰れそう…


ようやく、最後の旋。

旋の年、最後の旋の法形。
最後の気力を振り絞り、出来る限りの良い法形を。
二回旋直も最後の旋直もぶれずに出来ました!
そこだけで満足!
社会人大会の失敗を払拭できました!(*^^)


ようやく21本法形終了。。

最後に構えをやって、終えました。
突きは、他に人がいなければやろうと思いましたが、空手の団体がいたので、止めておきました。
いつもとは違う、ちょっと静かな締め稽古終了~!
いつもより大腿部の疲労感が違う☆
皆様、お疲れさまでした(^▽^)/

a0040879_16251463.jpg
トミーが婚約したので、トミーを囲んで。
胴上げでもしてやればよかったかな。。





限界とはなんであろうか
実力の天井
覚悟の臨界
それとも、目標の喪失
限界に辿り着いたとき、一体なにを選択しよう
限界へ挑戦し続けるも良し
一線を退くもまた良し
しかし躰道家に引退の文字は無し
生ある限り、躰道の道を歩み続けよう
のために、家族のために、後進のために
躰道と関わり続ける
それこそが躰道への恩返し


これにて、躰道記2012年版を終了します!
来年は世界大会!!
日本代表の座を目指して、とことんまでに頑張りましょう!!
躰道バカな自分は、生活よりも躰道最優先!!
限界突破を目指します!!(*゚▽゚)ノ

[PR]

by crasher_gomes | 2012-12-24 18:07 | 躰道記